Chocolate Smoothie Bowl: Der neue Frühstückstrend! – bildderfrau.de

Und so wird es gemacht:

1. Zuerst die Banane schälen und ein paar Scheiben zum Garnieren zurückbehalten und zusammen mit den anderen Zutaten außer dem Müsli in einem Mixer pürieren.
2. Nun alles in einer Schüssel anrichten und mit Granola, Bananenscheiben, Chiasamen und etwas Nussbutter garnieren. fertig!

Cremige Smoothie-Bowls wie unsere Schoko-Smoothie-Bowl sind der neueste Frühstückstrend. Sie sind nicht nur schnell zubereitet, sondern dank der Verwendung von Obst und proteinreichen Zutaten wie Skyr auch unglaublich gesund. Bei den Toppings sind Ihrer Kreativität keine Grenzen gesetzt: Sie können das Püree mit allerlei Beeren, Trockenfrüchten und anderen Dingen, die Sie gerade zur Hand haben, dekorieren. Versuchen!

Auf der Suche nach schnelleren und gesünderen Frühstücksrezepten? Dann haben wir einige Vorschläge für Sie. Der klassische Porridge ähnelt in Konsistenz und Aufwand unserer Smoothie Bowl und ist beides ein echtes Power-Frühstück. In unserem Video zeigen wir Ihnen, wie Sie es ganz einfach zu Hause nachmachen können:

Übrigens: Den beliebten Porridge gibt es auch in einer gesunden Variante mit Spinat und Champignons! Ein wahres Luxusfrühstück hingegen ist knuspriges Himbeer-Granola mit griechischem Joghurt, das durchaus aus einem Luxushotel stammen könnte. Oder mögen Sie es lieber salzig? Dann können Sie mit unserem Rührei mit Kernen zum Frühstück nichts falsch machen.

Smoothie Bowls sind von Smoothies abgeleitet. Farbige Getränke sind ein echter Vitamingarant und als leichte Mahlzeit auf keinen Fall zu unterschätzen! In unserer Bildergalerie haben wir unsere besten Smoothie-Rezepte für Sie zusammengestellt. Durchklicken!

Weitere Frühstücksideen finden Sie auf unseren Themenseiten.

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