Konstanz muss nicht langweilig sein: Die Gewohnheiten und Rituale unserer Großeltern sind uns in der Vergangenheit vielleicht skurril vorgekommen – aber die meisten von ihnen haben einen Grund. Und es könnte unseren Alltag heute wieder gut machen.
Flexibilität ist heutzutage zweifellos eine grundlegende Fähigkeit, um mit unserer Gesellschaft Schritt zu halten. Die Arbeitswelt verändert sich fast so schnell wie unsere Medienlandschaft, Kultur- und Unterhaltungsangebote ändern sich wie Modetrends, und was heute als gesunde Ernährung oder gute Elternschaft gilt, war gestern das Schlimmste, was wir tun konnten.
Wir sind es gewohnt, uns anzupassen, uns von einem Moment auf den anderen anzupassen und uns auf eine neue Situation einzulassen. Tatsächlich muss dies nichts Schlechtes sein. Schließlich haben wir als Menschen grundsätzlich die Fähigkeit, spontan zu handeln und zu improvisieren, und es ist nichts falsch daran, diese Fähigkeit zu nutzen. Aber wo es geht, können wir versuchen, Gewohnheiten, Routinen und Beständigkeit in unserem Leben zu etablieren, denn sie geben uns Sicherheit, nehmen Entscheidungen für uns ab, lassen uns Ruhe finden, durchatmen, erholen und Kraft tanken – und das kann uns helfen sehr gut ausbalancieren, all die Vielfalt und Schnelllebigkeit unserer Zeit.
Viele unserer Großeltern sind oder waren wahre Experten für alltägliche Rituale. Ganz nach den Ritualen unserer Großeltern konnten wir manchmal unsere Uhr stellen und ihr mehr vertrauen als jedem Wetterbericht. Vielleicht mögen uns manche ihrer Gewohnheiten auf den ersten Blick besonders und eigenartig erscheinen, aber bei näherem Hinsehen entpuppen sie sich manchmal als wahre Schätze und Lebensadern. Und so lassen wir uns sehr gerne von ihm inspirieren.
10 Alltagsrituale unserer Großeltern, die wir gerne nacherleben möchten
1. Nickerchen
In der Sonne auf der Terrasse oder auf dem Balkon, im Fernsehsessel oder im Bett: Für Oma und Opa war Mittagsschlaf angesagt. Für viele junge Menschen mag es derzeit unvorstellbar sein, dafür einen ruhigen Moment zu finden und mitten am Tag auf die Bremse zu treten – aber vielleicht ist es gerade deshalb für manche nicht die schlechteste Angewohnheit.
2. Taschenbonbons
Karamell, Eukalyptus oder Minze, die Geschmacksrichtungen können variieren, aber Großeltern verlassen das Haus normalerweise nicht ohne ein oder zwei Süßigkeiten in der Tasche. Was soll das, mag sich der eine oder andere fragen. Aber wenn wir nur eine Minute darüber nachdenken, wird uns plötzlich alles klar: Das Leben kann uns schließlich immer wieder in eine Situation bringen, in der wir eine süße Belohnung brauchen – und sei es, um sie unserem Gegenüber anzubieten.
3. Abendnachrichten
Seit Jahrzehnten schalten unzählige Omas und Opas um 20 Uhr den Fernseher ein und schauen die Nachrichten – ein Ritual, das angesichts von Push-Benachrichtigungen, Streamingdiensten und Newsfeeds zunehmend aus der Mode kommt. Aber wäre es nicht schön, einmal am Tag zu einer festen Zeit den Überblick zu haben und sich zu informieren, anstatt rund um die Uhr auf dem Laufenden zu bleiben und mit Neuigkeiten bombardiert zu werden? Es könnte einen Versuch wert sein.
4. Konserviert
Wir können jederzeit alles besorgen. Unsere Großeltern hingegen lernten, dass es Beeren nur im Sommer, Äpfel nur im Herbst und Rüben im Winter gab. Manche Jahre mehr, manche weniger. So machten sie in guten und in reichen Jahren Dosen und tranken in mageren Zeiten daraus. Werden wir es jemals wieder brauchen? Es spielt keine Rolle. Schließlich kann es sehr viel Spaß machen, etwas selbst aufzubewahren und sich später daran zu erfreuen. Wir müssen nicht immer aus der Not handeln.
5. Spezialwasser
Manche Großeltern schworen auf einen Schuss Essig, andere bevorzugten Zitrone im Wasser – aber einige unserer Omas und Omas tranken konsequent jeden Tag ein Glas Wasser mit einer besonderen Zutat. Wird es etwas bewirken? Wer weiß. Aber schaden wird es bestimmt nicht.
6. Sonntagsrätsel
In der Wochenendausgabe vieler Tageszeitungen findet man immer wieder Kreuzworträtsel. Also haben sich Oma und Opa sonntags hingesetzt und es herausgefunden. Ein gutes Ritual, um geistig fit zu werden, Neues zu lernen und einfach Spaß an etwas zu haben. Dieser Rätseltag könnte definitiv wieder in Mode kommen.
7. Frühstück mit Zeitung
Viele Großeltern saßen, bevor sie überhaupt daran dachten, aktiv zu werden, am Frühstückstisch, tranken ihren Kaffee und lasen Zeitung. Diese Gewohnheit ist heute für viele Menschen nicht mehr vorstellbar oder praktikabel. Aber es würde uns wahrscheinlich gut tun, wenn wir uns morgens eine halbe Stunde Zeit nehmen, um uns zu treffen – oder uns abzulenken –, bevor wir uns in unsere To-do-Liste stürzen.
8. Freitags gibt es Fisch
Freitags Fisch, sonntags Fleisch, montags Reste und sowieso immer saisonal. Viele unserer Großeltern hatten und haben sehr feste Essgewohnheiten. Jüngere Leute hingegen sagen oft: „Was könnte ich heute kochen?“ Und dann gibt es Tiefkühlpizza. Absolut verständlich. Schließlich ist es sehr anstrengend, erst eine Entscheidung treffen zu müssen und sich dann auch noch anstrengen zu müssen. Vielleicht klappt der Aufwand besser, wenn wir dem Beispiel von Oma und Opa folgen und uns die Entscheidung in Zukunft zumindest für ein paar Tage in der Woche ersparen.
9. Nachmittagsberichterstattung
Um 15 oder 16 Uhr gab es bei vielen Großeltern Kaffee und Kuchen. Und zwar nicht zum Naschen unterwegs, sondern bequem am Küchentisch. Bei wem passt ein solches Ritual noch in seinen Tagesablauf? Andererseits: Warum können wir unseren Tagesablauf nicht an schöne Rituale anpassen?
10. Recyceln
Zeitungen, Geschenkpapier, Frischhaltefolie und Schachteln – Omas und Opas werfen selten etwas gleich weg. Fast alles, was wir gedankenlos wegwerfen, behalten sie und verwenden sie wieder oder leiten sie einfach für andere Dinge um. Es mag zunächst kompliziert erscheinen, schließlich können wir alles kaufen und mit nur einem Klick liefern. Aber die Vorgehensweise unserer Großeltern ist sicher gut für die Umwelt – und auch für unseren Geldbeutel.