Konzentriertes Arbeiten: Warum es so schwer ist – und was hilft
Es wird immer schwieriger, sich zu konzentrieren – aber das ist nicht allein unsere Schuld, sagt Autor Johann Hari. Neben unseren eingeschränkten kognitiven Fähigkeiten macht er auch soziale Faktoren wie unsere moderne Arbeitswelt verantwortlich. Er bietet aber auch einige Lösungen an und erklärt, warum Ernährung und Schlaf unsere Konzentrationsfähigkeit beeinflussen. Herr. Hari, in deinem Buch … Read more